
Φυσική Κατάσταση »
Στο s11 θα βρείτε ασκήσεις όπου θα βοηθήσουν τους παίκτες να αντέχουν στις απαιτήσεις του παιχνιδιού για 90 λεπτά, ανακτώντας γρήγορα τις δυνάμεις τους μετά από έντονες δράσεις του παιχνιδιού.
Ασκήσεις και προπονήσεις φυσικής κατάστασης ποδοσφαίρου που σχετίζονται με την ανάπτυξη όλων των συνιστωσών αντοχής: