Το πρώτο Ελληνικό site προπονητικής ποδοσφαίρου

Λεωνίδας Παπαδάκης | Aγωνιστική περίοδος

3.Η μέθοδος των Αγωνιστικών Παιχνιδιών

Aγωνιστική περίοδος »

Η καλύτερη προπόνηση είναι αυτή που προσομοιάζει τις ανάγκες του αγώνα.

Η σύγχρονη μορφή προπόνησης πλέον στο ποδόσφαιρο είναι αυτή των αγωνιστικών παιχνιδιών σε μικρούς χώρους. Οι ποδοσφαιριστές μέσω συγκεκριμένων ασκησιολογίων προσπαθούν να ολοκληρώσουν στόχους του εκάστοτε παιχνιδιού, δημιουργώντας συνήθειες εκτέλεσης ποδοσφαιρικών ενεργειών.

Τις συνήθειες αυτές ευελπιστούν οι προπονητές των ομάδων να τις δουν από τους παίκτες τους κατά την διάρκεια των αγώνων, προσδοκώντας και στο ανάλογο αποτέλεσμα.

Aγωνιστική περίοδος »

Τα αγωνιστικά παιχνίδια σχεδιάζονται για να βελτιώνουν και τις 4 πτυχές απόδοσης των τεχνικών / τακτικών / νοητικών και φυσικών ικανοτήτων.

Υπάρχει όμως ένας αριθμός παραγόντων που επηρεάζουν την αποτελεσματικότητα αλλά και την χρηστικότητα τους και που οι προπονητές θα πρέπει να λαμβάνουν υπόψιν πριν την εφαρμογή τους στην προπονητική διαδικασία.

  • Ικανότητες παικτών
  • Περίοδος εφαρμογής παιχνιδιού
  • Αριθμός παικτών
  • Διαστάσεις χώρου διεξαγωγής παιχνιδιού
  • Διάρκεια παιχνιδιού
  • Διάλειμμα παιχνιδιού
  • Χρησιμοποίηση τερματοφύλακα
  • Προσανατολισμός ή όχι του παιχνιδιού
  • Επαφές με την μπάλα
3.Η μέθοδος των Αγωνιστικών Παιχνιδιών

Aγωνιστική περίοδος »

Στον παραπάνω πίνακα βλέπετε την ανάλυση του s11.gr ως προς την λειτουργικότητα και την επίδραση σε μία σειρά παραμέτρων, των αγωνιστικών παιχνιδιών.

Μελετήστε τον αντίκτυπο του προπονητικού ερεθίσματος που θέλετε να δώσετε στους ποδοσφαιριστές σας και επιλέξτε αγωνιστικά παιχνίδια με τα ανάλογα περιεχόμενα.